LIVE ONLINE WORKOUT

Mittwoch um 20.15 Uhr

ist konzipiert für Frauen, die durch ihr Engagement für Job und Familie kaum Zeit für sich selbst finden. 

Da bleibt regelmäßige Bewegung und Sport schnell mal auf der Strecke. Das muss nicht sein!

Ich biete dir ein effektives Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper, das Spaß macht:

Nach einer Stunde fühlen Sie sich fit und sind stolz auf sich!

Und die Erfolge merken Sie schnell: Ihr Bindegewebe wird straffer, Ihr Körper ist definierter, Ihre Kondition wird besser und Sie fühlen sich insgesamt fitter!

Sie brauchen nur eine Matte, ein Getränk und ein Endgerät mit Internet (Zugang zu Zoom: www.zoom.us),

wenn Sie möchten noch ein Paar Hanteln mit 1 kg bis 2 kg.

Egal wo Sie sind, Sie können dabei sein!

So sparen Sie Zeit und  Geld:

keine Anfahrt, kein Babysitter, keine Verpflichtung!

Gönnen Sie sich einfach eine Stunde Bewegung, tun Sie sich etwas Gutes und schenken Sie sich eine effektive Auszeit, die Ihnen Freude bringt! Sie sind nicht alleine - live sind wir eine Gruppe von Frauen, die gemeinsam etwas für sich tun und Spaß haben!

Das LIVE ONLINE WORKOUT

findet immer Mittwoch um 20.15 Uhr statt.

Machen Sie mit und fühlen Sie sich fit!

Melden Sie sich hier einfach zum nächsten LIVE ONLINE WORKOUT an, indem Sie 10,00 € per Paypal bezahlen.

Sofort erhalten Sie den Link mit den Zugangsdaten per Email für das nächste LIVE ONLINE WORKOUT und schon sind Sie dabei!

Ich freu mich auf Sie!

Sabine

Bitte melden Sie sich spätestens am gleichen Tag bis 15 Uhr online an oder schreiben mir,

da das LIVE ONLINE WORKOUT ab 3 Teilnehmerinnen statt findet.