Herzlich willkommen

in der

PRAXIS FÜR REGULATION

„Gesundheit ist nicht alles,

aber ohne Gesundheit ist alles nichts."

Arthur Schoppenhauer


Regulation entscheidet.

Innere Stabilität ist kein Zufall.
Sie ist die Grundlage für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und psychische Klarheit.

In der Praxis für Regulationsfähigkeit stärken wir die Fähigkeit des Nervensystems, flexibel zwischen Spannung und Ruhe zu wechseln – präzise, strukturiert und nachhaltig.

Regulation ist keine kurzfristige Entlastung.
Sie ist eine trainierbare Kompetenz.


Warum Regulation wichtig ist

Ein dauerhaft überlastetes Nervensystem führt zu:

  • innerer Unruhe
  • verminderter Konzentration
  • emotionaler Reaktivität
  • Erschöpfung


Ein reguliertes System ermöglicht:

  • Präsenz
  • Belastbarkeit
  • klare Entscheidungen
  • innere Ordnung


Regulation entscheidet darüber, ob wir reagieren – oder gestalten.


Mein Ansatz

Meine Arbeit verbindet:

  • Funktionelle Körperregulation zur Stabilisierung neuromuskulärer Prozesse


  • Vegetative Selbstregulation zur gezielten Unterstützung des autonomen Nervensystems


  • Klangbasierte Tiefenregulation zur nachhaltigen Entlastung innerer Spannungszustände


  • Integrative Bewusstseinsregulation zur Stärkung von Selbstführung und innerer Klarheit


Die Methoden greifen ineinander.


Für wen ich arbeite

Für Menschen mit Verantwortung.
Für alle, die Regulation als Grundlage von Authentizität und Souveränität verstehen.


Was Sie hier finden

  • Individuelle Begleitung
  • Strukturierte Regulationsprogramme
  • Workshops
  • Nachhaltige Stabilisierung durch ein funktionierendes Nervensystem


Klarheit beginnt

Wenn Sie Ihre Selbstregulation stärken möchten,

nutzen Sie mein Angebot sowohl vorbeugend als auch begleitend zu herkömmlichen Therapien.

Sie stärken die Basis – damit Gesundheit nicht nur ermöglich wird, sondern auch nachhaltig wirken kann.

Klicken Sie auf die Bilder, um mehr über die Themen zu erfahren:

Termine nach Vereinbarung

Sie können Ihren Termin telefonisch, über WhatsApp, per Email oder online buchen

und entweder bar, per Überweisung oder über Paypal bezahlen.


Wenn Sie noch Fragen haben oder mich gerne vorher kennenlernen möchten,

rufen Sie mich einfach an oder schicken mir eine Nachricht.

Wir können gerne alle Fragen im Vorfeld klären.

Ich freu mich, Sie kennenzulernen!

Sabine Kriegel