YIN YOGA & KLANG

nächster Termin in Planung

Gemeinschaftsprojekt

Alex Dufner/Sabine Kriegel

Yin Yoga & Klang –

deine Auszeit vom Alltag

Fühlst du dich gestresst, erschöpft oder einfach „zu viel im Kopf“?
Dann ist diese Stunde genau für dich.

Im Yin Yoga lösen wir sanft Spannungen im Körper, während die Klänge der Klangschalen dich tief entspannen und dein Nervensystem regulieren.

• weniger Stress
• mehr Ruhe im Kopf
• ein neues Körpergefühl

Du musst nichts können –

nur kommen und loslassen.

Gönn dir diese bewusste Pause.
Dein Körper wird es dir danken.